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Perguntas
Frequentes
Tire suas duvidas sobre a consultoria de bem-estar integral.
Como funciona a consultoria de bem-estar integral?
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Nossa metodologia é baseada em três pilares: movimento, nutrição e mentalidade. Diferente de treinos genéricos, a consultoria começa com uma análise profunda do seu estilo de vida e objetivos.
Quais são os planos de treino e nutrição disponíveis?
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Oferecemos planos mensais, trimestrais e semestrais. Todos incluem acesso ao aplicativo exclusivo, periodização de treinos (casa ou academia) e guia nutricional flexível.
Como faço para agendar minha avaliação inicial?
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O agendamento é simples e 100% online. Após escolher seu plano, você receberá um link para preencher a anamnese (questionário de saúde).
Terei suporte via WhatsApp durante o acompanhamento?
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Sim! Acreditamos que o suporte próximo é a chave para a consistência. Você terá acesso direto via WhatsApp para tirar dúvidas sobre a execução dos exercícios.